La terapia individual es el encuentro entre el terapeuta y el paciente en donde en un ambiente de confianza, aceptación, confidencialidad y apertura el paciente puede expresar sus problemas y emociones, en la terapia se logra cambiar o flexibilizar el concepto de uno mismo o suavizar algún pensamiento rígido que nos causa sufrimiento y sanar las secuelas emocionales que aún nos afectan o nos perturban.
Mi especialidad y la terapia que aplico en las sesiones, es la Terapia Cognitiva Conductual (TCC) siendo el objetivo, el ayudar a las personas a que aprendan nuevas formas de pensar y afrontar las dificultades, haciéndose responsable de aquellos pensamientos que le genera alteraciones y perjudican su salud mental, obteniendo así mejor calidad de vida, equilibrio emocional, confianza, seguridad en sí mismo, para poder atender mejor otras metas y aspectos de su vida.

En la primera consulta evaluamos la situación actual en la que se encuentra la persona, recogiendo los datos necesarios para desarrollar una terapia personalizada, estableciendo los objetivos terapéuticos a conseguir.

El proceso terapéutico se divide en tres fases: Evaluación, Tratamiento y Seguimiento. Los casos clínicos que se tratan en consulta son amplios, entre los principales atendemos los siguientes: